Vini-Yoga ist kein Stil, sondern eine Yogapraxis (Asanas, Pranayama, Mediation), die individuell auf Dich zugeschnitten ist.

Das Konzept geht zum einen von der Tatsache aus, dass jeder Mensch einzigartig ist und zum anderen, dass er sich immer wieder verändert: Seine Lebensumstände, seine körperliche Fitness, sein Inneres, seine Emotionen. Yoga in dieser speziellen Form hat demnach das Ziel, Gesundheit zu erhalten und körperliche, geistige sowie seelische Leiden zu mindern. Bei der schrittweisen Erstellung eines persönlichen Übungsprogramms stehst Du mit Deinen Bedürfnissen, Möglichkeiten und eventuellen Beschwerden im Mittelpunkt. Die Yogapraxis dauert in der Regel 90 Min.

Frag gerne nach einer Probestunde (40 €). Die 10er Karte kostet 650 € excl. MwSt..